Pollo con salsa de soja y verduras

pollo con salsa de soja y verduras

16/07/ · Os dejo el blog donde explico la receta de una manera más detallada. rojocactus.info Author: Buenísimo y Facilísimo. Receta de pollo salteado con verduras y salsa de soja, un plato fácil, rápido y delicioso! Salteado al wok riquísimo, simple y fácil. Cortar la suprema de pollo en trocitos y condimentar con sazón para aves y un toque de pimienta no es necesario utilizar sal, ya que la salsa de soja tiene mucho sodio. No dejar que éste se cocine, sólo que se selle. Retirarlo del fuego y colocar aceite en la misma olla para seguir con la cocción de las verduras. Se recomienda acompañar con tallarines, pero puede utilizar cualquier tipo de pasta e incluso arroz. Recibí las noticias de Montevideo Portal. Eso sí, en caso de querer utilizarla para dietas de adelgazamiento aconsejamos retirar el vino de los ingredientes y moderar la cantidad de aceite para cocinar. La pechuga de pollo es un corte bajo en calorías que aporta muchos nutrientes. A su poklo, los vegetales empleados son ricos en vitaminas, minerales y fibra, por lo que este plato es perfecto para todas las edades. Lavamos las verduras ccon, pelamos las que sean necesarias y las troceamos todas en pedazo del mismo tamaño.

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el pure de patata engorda

Sazona al gusto. En una olla aparte pon a calentar el caldo de pollo y agrega una cucharada de harina; deja hervir cinco minutos hasta que espese un poco y la salsa de soya. Agrega la mezcla anterior a la preparación de verduras y deja cocinar por 20 minutos o hasta que el pollo esté cocido. Sirve con arroz blanco. Azteca US 28 de julio de , hrs. POLLO CON VERDURA Y SALSA DE SOJA. miércoles, septiembre 19, Hace años, cuando descubrí la forma de cocinar con wok, me entusiasmé con. Hola a [email protected] La receta de hoy es de elaboración fácil, no se tarda más de 15 min en prepararla Es ideal para. Mi cuenta Mi libro de recetas. Compartir en:. Mi libro de recetas Mi cuenta. Recetas de salsas Recetas de salsa de soja Pollo y verduras con salsa de soja Pollo y verduras con salsa de soja.

Procedimiento

Ideal para hacer cuando llegas a casa con poco tiempo para cocinar pero no quieres renunciar a una buena comida casera y sana. Son unas tiritas de pechuga de pollo salteadas con cebolla y pimiento morrón y aderezadas con el increíbl

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