Lentejas con langostinos

lentejas con langostinos

Hoy lunes, seguimos la tradición de muchos hogares de empezar la semana con lentejas. Lentejas con Langostinos, una receta un poco más especial, una forma original y diferente sin renunciar al sabor de las lentejas. Uso langostinos pero también podría realizarse con rojocactus.info: Balbina Solano. Con un par de ingredientes distintos, conseguimos un plato casero rico y diferente. El Truco de Cefe: añade agua a media cocción para que no se queden secas y remeve las lentejas cada poco para no se nos pegue al fondo. El Consejo de Cefe: podéis hacer esta receta con olla rápida y ahorraréis la mitad del tiempo. En ese caso, os recomiendo. Nuestros expertos elaboran en esta vídeoreceta unas lentejas e incorporan un toque personal añadiendo foie y unos langostinos. Incorpora a las lentejas los langostinos pelados y con una incisión a la mitad para que se abran al cocerse. Las lentejas son ricas en proteínas e hidratos de carbono complejos, por lo que este plato es una buena fuente de energía. Los langostinos son fuente de proteínas con un buen equilibrio de grasas saturadas y poliinsaturadas. Son ricos en hierro, fósforo y yodo. Por su parte, el foie va a incorporar a la receta una buena cantidad de proteínas de alto valor biológico, así como grasas saturadas, que van a elevar de manera considerable el valor calórico de la receta. Que algunos días no tengamos demasiado tiempo para preparar la comida, no significa que tengamos que renunciar a las cosas buenas y ricas. Pelamos los langostinosles quitamos la tripa negra y los partimos por la mitad longitudinalmente. Picamos el puerro pequeñito, la cebolla tierna. En un bol mezclamos los langostinos, las lentejas y las verduras. Lo aliñamos con 3 cucharadas de aceite, 2 cucharadas de vinagre, una pizca de sal y de pimienta, lo revolvemos y mezclamos y lentejas con langostinos dejamos reposar en la nevera durante un langostijos rato, lentsjas el momento de servir.

Preparación

cocinar pechugas de pollo

Las legumbres son protagonistas durante el otoño. Apetece algo calentito, un buen plato de cuchara. Picamos bien fino el pimiento verde, rojo y la cebolla. Cuando estén pochadas, añadimos las lentejas y agua hasta cubrir. Dejamos cocer 30 minutos a fuego medio. Receta de lentejas con langostinos. Por Cefe, 13 de octubre de Añade esta receta a tu lista de favoritos. Las legumbres son protagonistas durante el. Hoy lunes, seguimos la tradición de muchos hogares de empezar la semana con lentejas. Lentejas con Langostinos, una receta un poco más. Compartir Ensalada templada de lentejas al cilantro con langostinos. Sé que hay gente a la que los platos de cuchara no les apasionan - aunque me cueste entenderlo -, pero eso no es motivo para no disfrutar de las legumbres. Para platos así me gusta emplear lentejas de tipo francés , pequeñitas y oscuras, como las Puy o beluga. Lavar las lentejas y enjuagarlas.

Lentejas con langostinos e hígado de pato

Mi cuenta Mi libro de recetas. Desde RecetasGratis. Esta ensalada de lentejas con langostinos se prepara en tan solo 10 minutos y tiene gran cantidad de energía saludable, un plato perfecto para deportistas. Reunimos todos los ingredientes para elaborar la ensalada de lentejas con langostinos. En primer lugar lavamos las lentejas con agua y dejamos que escurran. Las colocamos en una ensaladera. Pelamos la zanahoria, la cortamos en cuadraditos pequeños y la agregamos a la ensaladera.